분류 전체보기495 설 연휴 특근 수당 정리 | 5인 이상 사업장 필수 체크 안녕하세요! 어느덧 2026년 설날이 성큼 다가왔네요. 모두가 가족과 함께 따뜻한 시간을 보낼 때, 우리 사회의 필수적인 자리를 묵묵히 지키며 땀 흘리시는 여러분의 노고에 깊은 존경과 응원을 보냅니다. 남들 쉴 때 고생하시는 만큼, 그 가치가 헛되지 않도록 2026년 최저임금 결정액을 반영한 정확한 수당 계산법을 준비했습니다.💡 이번 설 연휴 체크포인트올해 설날은 법정 휴일인 만큼, 근무 시 휴일근로수당이 가산됩니다. 내가 받는 시급이 정당한지, 특근 수당은 어떻게 산출되는지 아래 내용을 통해 꼼꼼히 확인해 보세요.명절 근무 시 반드시 확인해야 할 3가지2026년 최저시급 준수: 인상된 최저임금이 내 급여에 제대로 반영되었는지 확인이 필요합니다.휴일 가산 수당: 설날 당일 근무 시 통상임금의 1.5배 .. 최신소식 2026. 1. 20. 2026년 최저시급 10300원 결정 수습기간 임금 계산과 근로계약 주의사항 안녕하세요! 매년 이맘때면 사장님도, 알바생도 가장 궁금해하는 게 바로 최저시급이죠. 저도 이번에 고용노동부 자료와 최신 뉴스들을 꼼꼼히 찾아봤는데요. 내 월급이 법에 맞게 계산되는지, 수습기간이라고 무조건 덜 받는 건 아닌지 걱정되는 분들을 위해 꼭 필요한 핵심 정보만 쏙쏙 골라 정리해 드릴게요.📌 2026년 핵심 체크포인트최저시급 결정: 2026년 적용 시급의 법정 기준 확인수습기간 임금: 1년 이상 계약 시에만 90% 지급 가능단순노무직: 수습이라도 최저임금 100% 전액 지급 대상 "최저임금은 근로자의 최소한의 권리입니다. 수습기간 규정을 정확히 알아야 소중한 임금을 지킬 수 있습니다." 막연한 걱정보다는 정확한 2026년 임금 기준을 파악하는 것이 중요합니다. 지금부터 복잡한 법 규정을 알기 .. 최신소식 2026. 1. 20. 건강한 직장인 점심 식단을 위한 다이어트 도시락 정보 안녕하세요! 매일 아침 "오늘 점심은 또 뭘 먹어야 하나" 고민하며 스트레스받는 직장인 중 한 명인 제가, 오늘은 조금 특별한 변화를 제안해 보려고 해요. 회사 근처 식당의 자극적이고 기름진 음식은 오후 내내 속을 더부룩하게 만들고 식곤증을 유발하기 일쑤죠. "점심 한 끼만 바꿔도 하루의 컨디션과 몸무게가 달라집니다." 왜 직장인에게 '다이어트 도시락'이 필요할까요?바쁜 업무 속에서도 건강을 챙기고 싶은 분들을 위해, 제가 직접 먹어보고 효과를 본 간편하면서도 영양 가득한 도시락 메뉴들을 선별했습니다. 단순히 살을 빼는 목적을 넘어, 몸이 가벼워지는 즐거움을 경험해 보세요.🍱 도시락 생활의 3대 장점:식비 절감: 매달 나가는 외식 비용을 획기적으로 줄일 수 있습니다.시간 확보: 메뉴 결정과 대기 시간이.. 최신소식 2026. 1. 20. ISA 분리과세 적용 시점과 중도 해지 시 유의사항 요즘 재테크에 관심 있는 분들이라면 'ISA(개인종합자산관리계좌)'라는 이름을 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 저도 얼마 전 예적금과 주식 투자를 병행하며 세금을 줄여보고자 ISA를 알아봤는데요. 수익의 일정 부분까지 비과세를 해주고 초과분은 낮은 세율로 분리과세해준다는 점이 정말 매력적이더라고요. "ISA는 한 계좌에서 다양한 금융상품을 운용하며 절세 혜택을 극대화할 수 있는 '만능 통장'입니다." 왜 지금 ISA 분리과세에 주목해야 할까요?일반 계좌에서 배당금이나 이자 수익이 발생하면 15.4%의 세금을 내야 하지만, ISA를 활용하면 최대 400만 원(서민형 기준)까지 비과세 혜택을 받고, 그 초과분에 대해서는 9.9%의 낮은 세율로 분리과세가 적용됩니다. 특히 금융소득종합과세 대상이 우려되는 분들에게.. 최신소식 2026. 1. 20. 삼성증권 ISA 자동이체 설정과 납입 한도 상향 방법 안녕하세요! 재테크에 관심 있는 분들이라면 필수템인 ISA(개인종합관리계좌), 다들 잘 활용하고 계시죠? 저도 처음 삼성증권에서 계좌를 만들 때 고민이 많았는데요. 살다 보면 월급날이 바뀌거나 자금 사정이 변해 납입일이나 납입 한도를 조정해야 할 때가 꼭 생기더라고요. 계좌 개설만큼 중요한 것이 바로 '유지 관리'입니다. 본인의 현금 흐름에 맞춰 납입 환경을 최적화하는 것이 장기 투자의 핵심이죠. 왜 납입일 관리가 중요할까요?자동이체 실패 방지: 급여일과 납입일을 일치시켜 연체나 잔액 부족을 예방합니다.복리 효과 극대화: 적절한 시점에 자금이 투입되도록 설정하여 투자 효율을 높입니다.심리적 안정감: 계획적인 자산 관리를 통해 투자 스트레스를 줄일 수 있습니다.오늘은 제가 직접 경험하며 익힌 삼성증권 mP.. 최신소식 2026. 1. 20. 최저시급 10300원 시대 인력 운영 최적화와 인건비 대응 방법 안녕하세요! 요즘 날씨도 부쩍 추워지는데, 현장에서 가게 운영하시느라 고생이 정말 많으시죠? 저도 최근 내년도 최저임금 논의 소식을 접하고 '인건비 부담이 이제 정말 남의 일이 아니구나'라는 생각에 밤잠을 설치시는 사장님들의 마음이 깊이 공감되었습니다.2026년 인건비 변화의 핵심 포인트최저임금 1만 원 시대 정착에 따른 추가 인상 폭 확인주휴수당 및 4대 보험료 포함 시 실질 체감 시급 급상승물가 상승률과 연동된 결정 구조에 따른 선제적 대응 필요 "단순한 비용 상승을 넘어, 효율적인 인력 운영과 수익 구조 개선이 생존의 필수 조건이 되었습니다." 2025년 역사적인 1만 원 시대를 연 이후, 다가올 2026년 최저시급 결정이 우리 사업장에 어떤 실질적인 영향을 줄지 미리 대비하는 마음으로 핵심 정보를.. 최신소식 2026. 1. 19. 메리츠증권 ISA 중개형 개설 방법과 연간 납입 한도 총정리 최근 금융 시장에서 절세 혜택의 '끝판왕'으로 불리는 ISA(개인종합관리계좌)에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨겁습니다. "안 만들면 무조건 손해"라는 말이 나올 정도로 필수적인 금융 도구가 되었는데요. 2026년 현재 메리츠증권의 비대면 개설 프로세스는 더욱 직관적으로 진화하여 초보자도 쉽고 빠르게 자산 관리를 시작할 수 있게 되었습니다.💡 왜 2026년에도 메리츠증권 ISA인가요?비대면 원스톱 개설: 지점 방문 없이 모바일 앱으로 5분 만에 완료 가능합니다.강력한 절세 혜택: 운용 수익에 대한 비과세 및 분리과세 혜택을 극대화할 수 있습니다.사용자 친화적 UI: 2026년 업데이트된 메리츠 Smart 앱은 자산 현황을 한눈에 파악하기 최적화되어 있습니다. "단순한 계좌 개설을 넘어, 미래 자산을 설.. 최신소식 2026. 1. 19. 한국인 맞춤형 DASH 식단 메뉴 구성과 하루 식단 예시 요즘 주변을 보면 혈압 때문에 고민하시는 분들이 참 많습니다. 최근 건강검진 결과에서 혈압이 높게 나와 걱정하시는 분들도 계실 텐데요. 혈압 관리에 가장 효과적이라는 'DASH(대시) 식단'은 본래 서양식 기준이라 우리 식탁에 그대로 적용하기가 쉽지 않은 것이 사실입니다. 밥과 나물을 즐기는 우리 습관에 맞춘 '한국형 DASH 식단'이 필요한 이유입니다. "DASH 식단은 단순한 저염식을 넘어, 혈압을 낮추는 영양소인 칼륨, 칼슘, 마그네슘의 섭취를 극대화하는 식사 요법입니다." 미국 국립보건원에서 고안된 원조 DASH 식단은 통곡물, 저지방 유제품, 생선 등을 강조하지만, 국물 요리와 장류가 발달한 한국 식단에는 변형이 필수적입니다. 한국형 DASH 식단은 우리 고유의 조리법을 유지하면서도 나트륨은 줄.. 최신소식 2026. 1. 19. 하나증권 ISA 계좌 개설 리워드와 주식 수수료 우대 혜택 안녕하세요! 요즘 스마트한 재테크를 꿈꾸는 분들이라면 '만능 통장' ISA 계좌에 대해 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 수익에 대해 파격적인 절세 혜택을 제공하기에 필수 금융 아이템으로 꼽히죠. 저도 최근 세금을 줄일 최적의 방법을 고민하다가, 하나증권에서 신규 고객을 위해 준비한 역대급 이벤트 소식을 접하게 되었습니다.하나증권 ISA만의 압도적 혜택 포인트신규 가입 축하금 지급으로 시작부터 든든하게!국내 주식 및 ETF 거래 시 적용되는 특별 우대 수익률투자와 절세를 동시에 잡는 전문가 자산관리 프로세스 "ISA는 단순한 계좌가 아니라, 내 소중한 자산을 지키는 가장 강력한 세금 방패입니다. 특히 하나증권의 이번 이벤트는 신규 입문자에게 더할 나위 없는 최고의 기회죠." 단순히 계좌를 개설하는 것을 넘어,.. 최신소식 2026. 1. 19. 우리은행 ISA 설 연휴 인출 해지 제한 및 앱 조회 서비스 정리 안녕하세요! 벌써 민족 대명절인 설 연휴가 코앞으로 다가왔네요. 고향 내려갈 준비와 부모님께 드릴 명절 용돈을 챙기느라 다가오는 연휴가 무척 설레기도 하지만, 한편으로는 급한 자금이 필요할 때 우리은행 ISA 계좌에 담긴 예치금을 제때 찾을 수 있을지 걱정되실 거예요. 명절에는 뜻하지 않게 갑작스러운 큰 지출이 생기는 경우가 많으니까요.💡 연휴 전 꼭 확인해야 할 3가지영업점 휴무: 연휴 기간 중 전국 우리은행 창구 업무는 중단됩니다.인출 소요 시간: ISA 중도인출은 상품군에 따라 영업일 기준 1~3일이 소요될 수 있습니다.비대면 채널: 우리 WON뱅킹 앱을 통해 대부분의 조회 업무가 가능합니다. "우리은행 고객님들이 자금 걱정 없이 풍성하고 따뜻한 명절을 보내실 수 있도록, 설 연휴 기간의 상세 업.. 최신소식 2026. 1. 19. 식사 순서 조절로 피자 칼로리 섭취량 줄이기 주말이나 퇴근 후, 시원한 탄산음료에 갓 구운 피자 한 조각은 정말 포기하기 힘든 행복이죠. 하지만 맛있게 먹고 나서 칼로리를 확인하며 한숨 쉬는 일도 많으실 거예요. 제가 직접 실천해 보고 효과를 본, 사소한 습관 하나로 칼로리를 획기적으로 줄이는 비결을 지금부터 공유해 드릴게요! "피자는 단순한 고칼로리 음식이 아닙니다. 우리가 어떤 재료를 선택하고 어떻게 먹느냐에 따라 한 끼에 최대 300kcal 이상을 조절할 수 있는 유연한 메뉴입니다." 왜 우리가 피자 칼로리에 유독 예민할까요? 보통 대중적인 피자 한 조각의 칼로리는 토핑의 종류와 도우의 두께에 따라 250kcal에서 많게는 450kcal까지 육박합니다. 특히 무심코 추가하는 '사이드 구성품'들이 우리도 모르는 사이 칼로리 폭탄의 주범이 되곤.. 최신소식 2026. 1. 17. 귀리의 베타글루칸 성분 특징과 체중 감량 돕는 귀리밥 활용법 안녕하세요! 요즘 건강과 체중 감량을 위해 '귀리밥' 식단을 고민하는 분들 참 많으시죠? 저도 건강 검진 이후 흰쌀밥 대신 귀리를 섞어 먹기 시작했는데요. 처음에는 단순히 바꾸기만 하면 되는 줄 알았는데, 직접 경험해 보니 완벽한 영양 밸런스를 맞추는 것이 생각보다 훨씬 중요하더라고요. "단순히 귀리만 먹는다고 살이 저절로 빠지는 것은 아닙니다. 핵심은 귀리의 풍부한 영양을 활용하면서도 부족한 성분을 채워주는 식단의 조화에 있습니다." 귀리는 '타임지'가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 유일한 곡물입니다. 일반 백미와 비교했을 때 그 가치가 더욱 빛나는데요, 아래 핵심 데이터를 통해 왜 귀리가 다이어트의 대세인지 확인해 보세요.📊 주요 곡물별 영양 성분 비교 (100g 기준)구분백미(흰쌀)현미귀리(오트.. 최신소식 2026. 1. 17. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 42 다음 💲 추천 글
